ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБЩЕНИЯ
dimadoctor

Правда всегда касается коммуникации двух или более человек. Истинно то, что взаимоСОдействует для улучшения здоровья. Истинно то, что отражает реальность момента и выражает чувства человека, находящегося в коммуникации с целью взаимоСОдействия совместной эволюции. Только человек с развитым самонаблюдением, с развитым ощущением обратной связи, осознавший себя, способен выражать истину. Настоящая истина в молчании и наблюдении. Глаза в глаза… Тишина в тишине… Мысли, слова, действия – отражение, рефлекс реальности, создающее в нас обратную связь. Достаточно ее чувствовать и жить вдоль этого движения энергии, а не поперек, считая, что должно быть иначе…

One

Отличная идея для сохранения своего здоровья – придерживаться в общении трех правил здоровой коммуникации, высказанных в знаменитой притче с участием Сократа. Прежде, чем что-либо сказать, стоит задуматься:

1) Является ли правдой то, о чем вы собираетесь сказать, соответствует ли это фактам, которые вы лично пережили? Правда.

2) Несет ли то, что вы хотите сказать, положительный эмоциональный заряд? Добро.

3) Принесет ли то, что вы собираетесь сказать человеку, ему пользу? Польза.

Почему я считаю эти правила хорошей идеей для сохранения собственного здоровья? Потому что физиологическая обратная связь – это закон реальности – все, что исходит из Вас в реальность, обязательно вернется в многократно превышающем размере обратно.

Несите в мир Истину, Добро и Пользу, а, если не можете – лучше помолчите. Это полезно для здоровья ;)


Ребенок – это диалог… | Блог Дмитрия Шаменкова
dimadoctor
"Ребенок - это плод диалога между матерью и отцом. Какой диалог - такой и плод. Здоровый диалог, без лжи и искажений - здоровый, без искажений, ребенок..." 
Дмитрий Шаменков,
Образовательная программа "Система управления здоровьем"

Intimateconnection
http://shamenkov.ru/rebenok-eto-dialog/

Отзыв о практике “Какая там правда – причина болезней и смертей?”… | Блог Дмитрия Шаменкова
dimadoctor
http://shamenkov.ru/thehealthbook/


"Сначала я решил, что это полный бред. Даже стало неловко. Какая там правда-причина болезней и смертей?"

Это отрывок из отзыва Alexandr N, пользователя сайта TheHealthBook.ru, человека, использующего Систему управления здоровьем, которым он начинает описание практики Правды - очень рекомендую прочитать весь отзыв целиком. На мой взгляд, он является одним из лучших пока описаний практики и личного опыта ее применения. Небольшую часть привожу у себя в блоге, отзыв целиком очень рекомендую прочитать на сайте thehealthbook.ru по ссылке (ее вы увидите ниже).

"Но если кто дружит с рефлексией и умеет признавать заблуждения, тот скоро заметит, что, да, мы постоянно обманываем себя, а это, в свою очередь, несомненно ведет к обману других.

Что из этого? Из этого колоссальное напряжение, стресс, нервное истощение, параллельные миры и черные дыры. И я не шучу.

С помощью лжи мы создаем десятки параллельных миров, которые нужно поддерживать и соблюдать. «Что если они спросят? Я уже не помню, кому из них врал и что говорил». И уже нельзя отличить тот мир, в котором мы родились, от того, в который переселились. Начинаются обиды, жестокие разочарования и бегство от всего этого. Во многом потому, что окружающие поражены этим вирусом не меньше нашего."

источник TheHealthBook: http://thehealthbook.ru/ru/happening_groups/1/topics/30/happenings

Облачный атлас | Блог Дмитрия Шаменкова
dimadoctor
http://shamenkov.ru/oblachnyiy-atlas/

На днях мы с Юлей посмотрели фильм “Облачный атлас”, снятый Томом Тыквером и сибсами Вачовски, с Томом Хэкнсом, Холли Берри и Хьюго Уивингом в главных ролях. Я оставлю за кадром своей мысли описание сюжета, ощущений от игры актеров и потрясающей картинки, опишу лишь суть картины, ее смысл, как я его увидел.

Фильм невероятно реалистичен. Он отражает самую суть происходящих сейчас в мире сознания революционных изменений. Для наиболее прогрессивных исследователей мира науки становится очевидным информационная природа человека и ее первичное значение по отношению к миру форм, привычно наблюдаемого нами вокруг. Законы жизни информационного пространства, находящегося за пределами форм, сформулированы еще в середине прошлого века замечательным исследователем академиком П.К.Анохиным. В основе жизни лежат именно информационные процессы накопления и обмена информацией. Эти информационные процессы с позиций наблюдателя, которым выступает человек, выглядят как взаимодействия, взаимоотношения форм материи, которая ощущается материей только в виде электрического сигнала – интерференции волн, передающих информацию в нашем мозге. Сам мозг, его конструкция и то, как мы описываем строение самих себя, является не более, чем иллюзорной интерпретацией, не перестающей в то же время отражать реальность.

Мы целиком и полностью “купаемся” в океане информационных волн, интерпретируемым нами с позиций обсуловленной, согласованной картины реальности. Интересно, что “информация тесно связана с материей и энергией”, “эти взаимодействия двусторонние: материальные процессы могут порождать информацию, так же как и информация может, в свою очередь, материализоваться” (Функциональные системы. Судаков К.В. 2011).

Осознание информационной природы регуляции всех происходящих внутри и вокруг нас процессов является ключевой точкой для освобождающего, революционного переворота в нашем сознании. Как только мы узнаем о существовании информационной грани реальности, мы моментально освобождаемся в мире Настоящего, в котором существуют и действуют универсальные законы гармонии мироздания. И основным законом сохранения и продолжения жизни, действующем во всех аспектах реальности – материальных, и информационных является Закон поддержания “информационной эквивалентности на всех этапах передачи информации” – проще говоря, Честность во всех отношениях. В мире существует множество информационных процессов, каждый Наблюдатель проживает именно тот процесс, который необходим для его личной эволюции. Совокупная жизнь бульона из неограниченного количества информации, который представляет из себя информационная реальность, материализуется в форме непрерывного потока эволюции, часть которого мы осознаем в своей жизни.

Первым, важнейшим следствием, вытекающим из осознания простого факта, что “информационный процесс – первичная суть человека” (по акад. Судакову К.В.), является понимание того, что каждый человек является по сути результатом деятельности информационных процессов, каждый из которых представляет из себя совокупность функциональных систем, находящихся в иерархических соотношениях, начиная с субмолекулярных, атомарных функциональных систем, заканчивая системами космического уровня регуляции и выше.

Это удивительный факт, который трудно осознать, имея исключительно материалистическое сознание. Однако это факт – человек, каким мы его привыкли видеть – самостоятельная, отделенная личность, связанная с физической оболочкой – телом – это результат бесчисленного множества вариантов взаимодействия информационных процессов космического масштаба. Впрочем, для представителей всех мировых религий, древнейших учений о реальности, этот факт давным-давно очевиден. Удивительно то, что сейчас мы имеем фактические научные доказательства этого в живой природе. А это уже открывает для нас поразительные инструменты, дает нам не просто Веру, но ЗНАНИЕ, которое укрепляет нас в Истине, если, конечно, мы хотим быть здоровыми во всех отношениях.

Так вот наиболее важным следствием Знания о том, что наша материальная природа вторична и, по сути, вместе с личностью, является фокусом, экраном, на который проецируется Бесконечность, является понимание значения любых отношений, возникающих в нашей жизни.

Учитывая, что в информационной реальности время существует всего лишь как вложенный элемент этой реальности, но не как внешний ограничитель, как нам кажется в материальном мире – проекции, все события жизни представляют из себя калейдоскоп отношений, развивающийся в ходе непрерывной эволюции всего сущего, которую мы наблюдаем в Информационной, наполненной Жизнью, Бесконечности.

Так вот именно этот калейдоскоп отношений блестяще показан в фильме “Облачный атлас”. По сути, мы все – часть гигантского “информационного облака”, а та реальность, в которой проходят исследование и эволюцию наши информационные тела-программы – есть разные варианты специальной среды для выявления наших качеств, нуждающихся в эволюции.

Все произведения искусств говорят только об одном мире – о мире отношений. Все отношения, в которые мы вступаем – именно все, без исключения, для сохранения и развития нашей Жизни, должны соответствовать простым правилам. Нарушение этих правил влечет к хроническим отрицательным эмоциям, постепенно трансформирующимся в болезни, в зависимые состояния и смерть копии программы, оказавшейся неспособной к самоэволюции.

Какие-же это правила Жизни и Здоровья? Да они очень просты и известны нам с детства – это Честность, Молчание, Принятие, открывающие нам дорогу к Настоящей, Честной Дружбе и  Любви, что, по-моему, и есть здоровье. Так вот реальность такова, что каждое мгновение – это лишь калейдоскоп Настоящего, калейдоскоп Жизней, продолжающихся до самого главного Перехода, Революционного момента, который давным-давно известен как Момент Истины. Столкнувшись однажды с Истиной, каждая информационная сущность, которую мы из себя представляем на самом глубоком уровне нашей организации, имеет возможность выбора – начать жить, каждое мгновение сохраняя предельную Честность абсолютно во ВСЕХ отношениях, либо продолжать обманывать саму себя относительно своей природы и потихоньку умирать. Здорово, что герои фильма выбирают первый, единственно возможный для сохранения своей информационной жизни, вариант во всех вариациях реальности, и поэтому интересны нам, поэтому являются героями и, в конечном итоге, получают тот мир, которого заслуживают.

За последний год в кинематографическом пространстве появилась еще одна прекрасная, полная глубокого смысла, по моему мнению, картина “Древо жизни” режиссера Теренса Маллика с Брэдом Питом в главной роли.

Я очень рекомендую всем посмотреть эти два глубоких фильма. Они содержат ПРЯМЫЕ указания на Природу нашей реальности.


“О живом и мертвом” | Блог Дмитрия Шаменкова
dimadoctor
http://shamenkov.ru/o-zhivom-i-mertvom/
В одной из социальных сетей для докторов сегодня наткнулся на замечательное эссе о психосоматической медицине доктора Гусева В.А., чье мнение полностью разделяю.

Рекомендую к прочтению всем своим читателям…

Психотерапевт Гусев В.А.
О живом и мертвом.

Трудно сказать когда заболела медицина. То, что она болеет — это очевидно. Об этом много пишется и говориться на страницах этого портала: зарплаты маленькие, участки закрываются, социальный престиж профессии падает. Слабо успокаивает, что медицина болеет не одна, а за компанию с другими социальными институтами — той же педагогикой, например. Скорей всего медицина заболела благодаря хваленой материалистической науке, которой так гордиться «цивилизованное» человечество и развитие которой и привело планету к тому, что все вокруг нас и мы сами стали грязным. Теперь все приходиться очищать, воду, воздух, организмы, сознания.
Сначала люди изобрели машины, а затем медленно и верно стали машинами. Успехи химии создали иллюзию всемогущества. Целители из докторов начали превращаться в механиков: давление снижено – повысить, понижено – поднять, что-то течет — остановить, не течет — включить. Не проще ли сразу вживить куда надо электроды и пульт управления в карман. Идеал механистической медицины. Только медицина — ли это? Посмотрите, что является результатом такой медицины. В нашем обществе исчезла мудрая живая старость. Пожилые люди превращаются в химически зависимых марионеток с пустыми глазами. Знаете анекдот? «Лежит Рембо в засаде. Захотелось пить — выпил таблетку и прошло. Захотелось есть — выпил таблетку и прошло. Захотелось спать — выпил таблетку и прошло. Захотелось в туалет — выпил таблетку и прошло. Захотелось женщину — выпил таблетку и прошло. Под утро таблетки закончились и навалилось все сразу. Так и многие старики — когда нет таблеток, наваливается все сразу.
Первая заповедь любого доктора: «Не навреди». Однажды я ехал в поезде с женщиной, которая со слезами на глазах говорила: «Зачем они называют это неизлечимым? Почему честно не говорят — мы не можем это вылечить, поищите кого-то другого». Почему престиж конфессии оказывается дороже исцеления? С каких пор современные медики забыли девиз Парацельса: «Нет неизлечимых болезней, бывают неизлечимые люди». Как это случилось? Почему медики ослепли?
Когда я работал пульмонологом — все мои пациенты стояли в очереди к одному массажисту. Я пошел посмотреть, что делает этот парень. Он признался, что вообще не массирует астматикам грудную клетку, как советует инструкция. Зато до красноты растирает им область надпочечников. И тут меня осенило. Адреналин! Астматики блокируют собственные надпочечники. Почему? Адреналин — это гнев. Астматики не позволяют себе гневаться. Почему? Ну конечно, в народе сказано: «Обида душит!». Конечно, они не гневаются, они обижаются. Надпочечники блокируются — для расширения бронхов, нужен внешний адреналин. Как все просто!
Доктор — в переводе с латыни — учитель. Задача доктора — помочь пациенту научиться пользоваться своим организмом. Тогда пациент исцелиться — так поступали доктора, древности. Так поступают современные доктора. Если астматик научиться проявлять свои негативные чувства – он исцелиться. Проверено. У меня был пациент-астматик, который выбрал себе профессию прокурора. Он позволял себе гневаться с разрешения государства. Когда он выступал в суде — у него никогда не было приступов. Еще я видел начинающийся приступ астмы у своего сына. В детстве его младшая сестра внезапно выхватила у него игрушку, он собрался было ее стукнуть — и тут увидел мое сердитое лицо и… начал хватать ртом воздух. Я тут же обнял его успокоил — и сказал своим детям: «Деритесь сколько хотите». Лучше пусть они будут в синяках и царапинах — чем больные. В моем сыне столкнулись два импульса — естественный гнев, и страх наказания. Фриц Перлз сравнивал любого больного с самолетом на авианосце, который чтобы взлететь развивал предельную мощность двигателей при зажатых тормозах. Затем тормоза отпускались — и самолет стремительно взлетал. Если тормоза не отпустить и двигатели не выключить — через несколько минут самолет начинал разваливаться. Точно также происходит с людьми.
Это были мои первые прозрения — потом их было множество. Когда я пытался вникнуть в суть вопроса мне попалась книга: «Общая патология человека» под редакцией трех (трех!!!) академиков медицинских наук, уважаемых А. И. Струкова, В.В. Серова и Д.С. Саркисова. В создании книги приняли участие сотрудники более десятка крупнейших медицинских институтов и исследовательских центров. Итак, какой же модели придерживаются классики медицины? Вот, что написано в руководстве: «…в любом случае болезнь есть нарушение нормального (оптимального) способа реализации потребностей. А поскольку свобода – это возможность реализовывать разумные потребности человека, постольку болезнь связана с нарушением этих свобод».
Ну куда уж проще и понятней. Любая болезнь возникает вследствие блокирования естественного течения энергии, естественного проявления потребностей человека. Самолет на авианосце.
А как же с врожденными болезнями? Я бы напомнил, что семья — это единая система. А дети — самое слабое звено. По моему глубокому убеждению — до трех лет, до знаменитого кризиса трехлеток — лечить нужно не детей, а родителей. Посмотрите фильм: «Прекрасная зеленая», кто не видел. Но это тема отдельной статьи.
Хотите еще пример? Я работал на скорой помощи и не видел ни одного плачущего инфарктника. (Если эту статью читают сотрудники скорой помощи — напишите о своем опыте.) У инфарктников жуткая боль, им дают азота закись, колют все, что можно. Но они не плачут. Расплакаться – значит принять некое событие, ситуацию. Однажды я ехал в поезде и по внутренней связи позвали врача в один из вагонов. Я пришел и обнаружил женщину в прединфарктном состоянии. Лицо ее было как будто окаменевшим.
Дальше состоялся следующий разговор: «У вас уже был инфаркт?» «Да шесть лет назад». «У вас что-то случилось в жизни?» «Да невестка меня обидела». «Вы можете ее простить?» «Нет, я эту сволочь никогда не прощу». «Вы можете хотя бы расплакаться?» И тут начинало происходить следующее. Лицо этой женщины начинало смягчаться, глаза блестели от слез, она буквально оживала и тут же спохватывалась, поскольку чувствовала что если расплачется — простит свою невестку. Принципы дороже жизни. Наша страна это не раз доказывала. Я уколол ей то, что обнаружил в поездной аптечке. Там обычно ничего нет кроме зеленки и термометра. На ближайшей станции ее унесли на носилках. «Дура» — как вы знаете в переводе — твердая. «Печаль на сердце ложиться», – сказано в народе. Еще как ложиться. Также есть выражение «каменное» сердце. Если сердце окаменело – жди инфаркта.
Я рискну поставить диагноз официальной медицине. Она начала болеть разделением. Психосоматика — означает «душа-тело». Древняя медицина изучала человеческое существо в этом единстве. Вся древняя медицина была психосоматической. Как и почему произошло это разделение — я не знаю. Но знаю, что когда душа — отделяется от тела – это смерть. Поэтому в моей картине мира — разделяющая медицина, является убивающей. Как вы назовете по другому состояние когда душа теряет всякую возможность проявляться в химически зарегулированном теле?
Я не открываю ничего нового. В учебном руководстве “Психиатрия” (1995г.) российские авторы М.В. Коркина, В.В. Марилов приводят следующий список типичных психосоматических заболеваний: «гипертония, тиреотоксикоз, нейродермит, бронхиальная астма, ревматоидный артрит, язвенный колит, гастрит, язвенная болезнь желудка, ИБС, инфаркт миокарда, большое число кожных и урогенитальных заболеваний». Авторы отмечают, что «…эффективное лечение больных с психосоматозами невозможно без учета пихосоциальных факторов возникновения заболеваний и привлечения методов психотерапии». «Длительное малоэффективное лечение данной категории пациентов, помимо затрат сил и средств – наносит моральный ущерб “всей системе здравоохранения, дискредитируя в глазах больного и его семьи, его друзей и сотрудников по работе всю медицинскую теорию и практику” (В.Д. Тополянский, М.В.Струковская – 1987г.). Так же отмечается, что врачам общего профиля, терапевтами, гастроэнтерологам, кардиологами, хирургами, необходимо иметь хотя бы общее представление о психосоматозах (М.В.Коркина, В.В. Марилов — 1995г.)
Я буду смелее, чем мои предшественники. По моему мнению, так как нет живого тела без души, так и нет чисто соматических болезней. В графе «этиология» множества заболеваний – стоит прочерк. На самом деле там надо писать — человек. Официальная медицина не может поверить, что человек может быть источником собственных страданий. Если вы поймете зачем ему это нужно — вы узнаете как его исцелить. Но для этого нужна смелость и честность. Когда я не знал, что сказать моему пациенту, я настраивался на то, что бы я ему сказал, если бы это был последний час моей жизни. Честность исцеляет.
У меня есть полушуточный афоризм: «В борьбе современной медицины с человеком — человек, как правило побеждает. Вот пример от одного из моих любимых докторов, великого мастера Карла Витакера:
«А другой важнейший опыт связан с неудачной плановой операцией. Одна из 50 женщин, которых мы трижды в неделю видели в клинике, страдала от неподдающейся лечению хронической боли. Уже пять-шесть лет каждый менструальный период превращался для нее в ад. Ее знала вся клиника, и ничто не могло ей помочь. В конце концов шеф решил удалить у нее матку, чтобы остановить боль.
Это была моя работа – обычная операция. Я никогда не встречал ее мужа или детей, только ее тело и ее боль. Операция успешно закончилась через полчаса или вроде того. Врач-интерн накладывал швы; анестезиолог, как обычно, снял пакет с эфиром с аппарата, чтобы омыть легкие пациентки кислородом. Внезапно машина взорвалась! Кошмар! У пациентки изо рта потекла кровь, а через четыре часа она скончалась. Никто не знал, почему, откуда взялась электрическая искра, но женщина была мертва. И я подозреваю, что ее смерть унесла мое желание продолжать по окончании стажировки специализацию в этой области медицины». То, что произошло — на мой взгляд — типичная психосоматика. Любой длительно практикующий хирург расскажет вам десяток таких историй.
Доктор — в переводе учитель. Врач от слова «врать», что когда-то означало гадать, предсказывать, ворожить. Из-за того, что предсказания древних врачей часто не сбывались, слова «врать» приобрело еще один смысл — говорить не правду. Когда-то мне попалась пациентка в карточке которой я обнаружил, что ее восемь лет выписали после неудачно курса химиотерапии с неоперабельной онкологией. Я расспросил ее. Женщина была малограмотной дояркой из села. Она вспомнила, что действительно несколько лет назад чем – то болела, где-то лежала. Врачи когда ее выписывали сказали, что с ней все хорошо будет. Она взяла и поверила. В данном случае предсказание сбылось.
Чтобы помочь больному — медику либо приходиться брать на себя миссию учителя, становиться доктором. А это невозможно без психосоматического подхода, без понимания взаимовлияния и связи психических и соматических процессов. Либо гадать на анализах и ворожить на рецептурных бланках.
Еще я упоминаю слово душа в этой статье. Конечно можно стыдливо не переводить слово «психо» на русский язык. Так обычно и делают. Но материализм, на мой взгляд, для медицины еще более тяжелая болезнь, чем разделение. На территории моего родного мединститута, теперь уже медуниверситета рядом с главным корпусом построили церковь. Весьма символично. Все как в жизни. Материализма нет — разделение есть. Специалисты по телу отдельно. По душе отдельно. Но на одной территории. Увы!

10 ключей к здоровью | Блог Дмитрия Шаменкова
dimadoctor
http://shamenkov.ru/10-klyuchey-k-zdorovyu/

Что препятствует Истине? | Блог Дмитрия Шаменкова
dimadoctor
http://shamenkov.ru/chto-prepyatstvuet-istine/

Мои твиты
dimadoctor
Tags:

My tweets
dimadoctor
  • Fri, 13:57: Не разводитесь-да и не разводимы будете.
  • Fri, 13:57: Хочу перечитать Федора Сологуба "Мелкий бес". Может у кого-то есть PDF?
Tags:

Мои твиты
dimadoctor
  • Пт, 13:57: Не разводитесь-да и не разводимы будете.
  • Пт, 13:57: Хочу перечитать Федора Сологуба "Мелкий бес". Может у кого-то есть PDF?
Tags:

You are viewing dimadoctor